Co nowego w Oazie Zdrowia?

Ciasteczka na zimę, nasze kantuczki

Ciasteczka na zimę, nasze kantuczki

Jakiś czas temu, na Facebooku obiecałam Państwu przepis na drugie z ciasteczek ulubionych w naszej Oazie Zdrowia. Pierwsze są, oczywiście, Nervenkekse św.Hildegardy z Bingen! Dziś spełniam moją obietnicę i podaję przepis na „kantuczki” nasze ulubione: Składniki: 1 duże jajko 90 g drobnego cukru do wypieków 1 szklanka mąki pszennej lub orkiszowej pół łyżeczki proszku do […]

Nordic walking na świętokrzyskich szlakach

Nordic walking na świętokrzyskich szlakach

Pod Świętym Krzyżem zrobiło się pięknie, zimowo.. Puszcza Jodłowa pokryła się delikatnym śnieżkiem, który właśnie na licznych tu jodłach prezentuje się iście bajkowo. Delikatny mróz, piękne słońce i subtelny wietrzyk zachęcają do wędrowania. W okresie pandemii, kiedy warto wzmacniać odporność także przez aktywność na świeżym powietrzu, które u nas jest rzeczywiście „świeże”, staram się codziennie […]

Eliksir dla serca od św.Hildegardy z Bingen

Eliksir dla serca od św.Hildegardy z Bingen

Jesień jest trudnym okresem dla osób cierpiących na choroby serca, nadciśnienie, obrzęki. Częste zmiany ciśnienia atmosferycznego sprzyjają nasilaniu się dolegliwości, które często odczuwane są bardzo dotkliwie i mogą prowadzić do stanów zagrażających życiu, takich jak udar czy zawał serca. W medycynie św.Hildegardy z Bingen znajdziemy wiele środków naturalnych, które wspomagają w chorobach serca. Wszystkie są […]

Jesienne klimaty w Oazie Zdrowia

Jesienne klimaty w Oazie Zdrowia

Dziś trochę o jesiennym przetwarzaniu w Oazie Zdrowia pod Świętym Krzyżem. Na świętokrzyskich polach i w lasach pełno Bożych darów, więc dni mamy pracowite. Robimy soki z cudownych antocyjanowych skarbów: aronii, czarnego bzu. Oba te owoce znakomicie odtruwają organizm z metali ciężkich i innych toksyn, wzmacniają naczynia krwionośne, wspierają siły obronne organizmu przed zimą. Jesienne […]

Oaza – Zdrowia i polskich tradycji!

Oaza – Zdrowia i polskich tradycji!

W Oazie Zdrowia staramy się nie tylko udzielać porad zielarsko-dietetycznych. Propagujemy także zwyczaje i tradycje polskiej wsi. Jest to niezaprzeczalne bogactwo pokoleń, które bez naszej troski, w czasach niebywałej inwazji techniki, może zostać bezpowrotnie utracone. A na to  nie można pozwolić. Jak często mawiam: – Ja nie wezmę odpowiedzialności za przerwanie tego niezwykłego łańcucha. Wiele […]

Letnie kwiaty zamykamy w butelkach.

Letnie kwiaty zamykamy w butelkach.

Lato to czas kwiatów. Po witaminowych  zieleninach, którymi delektowaliśmy się przez całą wiosnę, przychodzi czas na pachnące i piękne dary lata. Ogniste nasturcje i nagietki, białe rumianki i krwawnik, ukryte w zbożach chabry bławatki, czy dumna lawenda chcą się podzielić swoimi cennymi właściwościami. Jak je wykorzystać? Przede wszystkim trzeba wybrać się w plener, w pogodny […]

Sylwester 2019 w Oazie Zdrowia!

Sylwester 2019 w Oazie Zdrowia!

Sylwester to dzień, który wielu spędza na hucznych zabawach, koncertach i innych masowych wydarzeniach. Wielu jest też amatorów „domówek” i innych prywatek, w gronie sprawdzonych znajomych. Do naszej Oazy Zdrowia przyjeżdżają od lat zwolennicy zupełnie nietypowych sylwestrowych przeżyć. Po latach imprez i bufetów podejmujemy w Oazie Zdrowia od kilku lat rodziny, które korzystają w tym […]

Warsztaty w Oazie Zdrowia

Warsztaty w Oazie Zdrowia

Dlaczego Pani nie pisze książek? – pytają mnie coraz częściej uczestnicy wykładów i warsztatów zielarskich, które prowadzę. Ciekawe pytanie, wobec tak wielu popularnych znawców wszechrzeczy, którzy wydają co tydzień nową książkę o ziołach, chorobach i innych genialnych rozwiązaniach, mających zapewnić zdrowie, urodę i długowieczność. A mnie wciąż się wydaje ważniejszym: pomóc jednej osobie konkretną poradą, […]

Polskie tradycje w Oazie Zdrowia – Matka Boża Zielna

Polskie tradycje w Oazie Zdrowia – Matka Boża Zielna

Jak już pisałam wcześniej, polskie tradycje narodowe i ludowe są wielką wartością w naszym domu. Utrwalone przez pokolenia, piękne, barwne i bogate w treść – nie mogą zostać zapomniane i zagubione w naszym pokoleniu  pośpiechu, chaosu i łatwego blichtru. Dziś – o staropolskiej tradycji Matki Bożej Zielnej, obchodzonej ww wspomnienie Wniebowzięcia Matki Bożej, 15 sierpnia. […]

Polskie tradycje w Oazie Zdrowia – wianki z ziół na Oktawę

Polskie tradycje w Oazie Zdrowia – wianki z ziół na Oktawę

Oaza Zdrowia to miejsce, gdzie z radością i pietyzmem pielęgnuje się polskie tradycje – kościelne i ludowe, chociaż oba te aspekty bardzo ściśle się wiążą i przenikają. Pragnę podzielić się z Państwem tym doświadczeniem, ponieważ moje obserwacje pokazują, że nie jest łatwo kultywować tradycję w czasach pośpiechu, technicznych nowinek i wielu „konkurencyjnych” wrażeń… Zaczniemy więc […]