Dlaczego Pani nie pisze książek? – pytają mnie coraz częściej uczestnicy wykładów i warsztatów zielarskich, które prowadzę. Ciekawe pytanie, wobec tak wielu popularnych znawców wszechrzeczy, którzy wydają co tydzień nową książkę o ziołach, chorobach i innych genialnych rozwiązaniach, mających zapewnić zdrowie, urodę i długowieczność. A mnie wciąż się wydaje ważniejszym: pomóc jednej osobie konkretną poradą, […]
Jak już pisałam wcześniej, polskie tradycje narodowe i ludowe są wielką wartością w naszym domu. Utrwalone przez pokolenia, piękne, barwne i bogate w treść – nie mogą zostać zapomniane i zagubione w naszym pokoleniu pośpiechu, chaosu i łatwego blichtru. Dziś – o staropolskiej tradycji Matki Bożej Zielnej, obchodzonej ww wspomnienie Wniebowzięcia Matki Bożej, 15 sierpnia. […]
Oaza Zdrowia to miejsce, gdzie z radością i pietyzmem pielęgnuje się polskie tradycje – kościelne i ludowe, chociaż oba te aspekty bardzo ściśle się wiążą i przenikają. Pragnę podzielić się z Państwem tym doświadczeniem, ponieważ moje obserwacje pokazują, że nie jest łatwo kultywować tradycję w czasach pośpiechu, technicznych nowinek i wielu „konkurencyjnych” wrażeń… Zaczniemy więc […]
Po długiej przerwie powraca do naszego codziennego menu. Kwas chlebowy to sfermentowany napój z chleba na prawdziwym zakwasie, który ma liczne właściwości zdrowotne – wzmacnia odporność, reguluje trawienie, a nawet sprzyja odchudzaniu. Jednak najbardziej słynie z tego, że szybko gasi pragnienie i orzeźwia, dlatego sprawdza się w czasie upałów. Dawniej kwas chlebowy był najlepszym napojem […]
Dzieciaki w plecaki – wracają po latach! Wiele lat temu odwiedzili nasz Dom Gościnny Oaza przesympatyczni rodzice z małymi dziećmi. Spędziliśmy wspólnie kilka dni. Wspólnie, bo przecież w „domowej” agroturystyce żyjemy razem, dzieląc wspólny dom. Rodzice i dzieci cieszyli się naszym jedzonkiem, aktywnie wędrując po świętokrzyskich szlakach. Zarażali pasją życia, cudownymi relacjami, optymizmem i energią. […]
Na wiosenne dni czekamy zawsze z utęsknieniem, ale organizm trudno adaptuje się do nowych wyzwań. Zmęczenie, szara cera, słabe włosy…wołają o witaminowe wsparcie.
My mamy na to sprawdzony sposób: już na początku marca wysiewamy nasionka rzeżuchy, ustawiamy na parapecie i po kilku dniach mamy nasz skarb w kuchni.
Wystarczy wyjrzeć z okna – na przecudną polską jesień… Zapraszam!
Zawsze jest u nas pięknie jesienią. Liściaste lasy na zboczach Łysej Góry przebarwiają się bajecznie, a między nimi pysznią się ciemnozielone jodły. Wystarczy wyjść z domu lub zerknąć przez okno Oazy Zdrowia. Zresztą…popatrzcie sami:
Jesień przyszła…nie ma na to rady. Ale za to jest dużo skarbów, które przyniosła, a ich zbieranie to prawdziwa rozkosz. Ciepłe jak nigdy lato zostawiło po sobie niezwykłe bogactwo owoców: ogromne owoce pigwy i tarniny, żółciutki pigwowiec, piękny, soczysty głóg. Tylko zbierać, suszyć, robić syropki, nalewki, konfitury… Bo pigwa oczyszcza stawy z zalegających toksyn i […]
